突破凝神，最多可拥有五百寿元。

    而到了皇者层次则失少拥有千岁寿元，修炼至圆满皇者，便可拥有三千，乃至五千寿元！

    寿元虽高，但是如果修炼一直停滞不前，也终将化为一座枯骨，什么元神不灭，也终究只是现在说说而已。

    所以陆昊并没有停下修炼步伐的意思。

    根据这段时间，对于皇者层次的了解，陆昊现在对于皇者层次的修炼也有了明确的目标和方向。

    皇者的修炼说白了就是对元神的修炼，元神是一个皇道武者的根本。

    一般来说，元神的修炼方法有三种、

    第一种为淬炼，通俗的讲就是淬炼元神，那么元神如何淬炼呢？

    就是通过所修功法，将外在的天地之气，不管是灵气、魔气、煞气、阴气、阳气等等，或是各种属性的能量引入体内，淬炼自己的元神，让元神不断的吸收，不断的淬炼，已达到提升的效果。

    第二种为感悟，通过感悟天地间的奥义，加强元神对天地之气的亲和力，这样的方法也可以让元神不断成长，突破阶位。

    第三种为战斗，直接通过元神的交战，彼此压迫元神的潜力，让元神不断的突破。

    这三种办法
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