生法，以锻炼皮肉，加速体内血脉的流动，以弥补心肺的血脉流通不畅。”

    高！真高！

    裴旻在心底对孙思邈竖起了大拇指，依照道理而言，心脏病、冠心病的成员都不适合做剧烈运动，而吐纳养生术却能在不跑不跳的情况下，让身体里的血液流动的更加顺畅，以弥补心脏的供血不足，正是对症下药。

    “只是这吐纳养生术采用的内耗的方式，以消耗筋骨的力量，来加快血脉的流动。长期练下去，对自身的筋骨皮肉会造成一定的损害！孙溥自六岁起便练习此术，当时为了唬弄他练，只说是好玩的养生法。久而久之，他习惯成自然，我们也没有于他说明，导致了这误会的发生。我也是前些日子无意听孙溥说起，才知道此事。惠范那胡僧将我们堵在此地，我们无法外出，只能托叶道长打听恩公的下落，另一边也希望你没有强练此法，伤害自身。天幸，你的筋骨异常结实，这些时日你也没有强制锻炼，吐纳养生术非但没有给你造成过多的伤害，还在无意中淬炼了你的筋骨。这倒是非我所能预料的。”刘神威说到这里也笑了起来，“这也算得上是造化，恩师创这内耗养生法的时候将孙溥的年岁考虑了进去，小孩子筋骨柔软，各种姿势不难做到。到了一定年岁，筋骨长齐，想要完
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