昨天晚上发生在学校内外的腥风血雨，更不知道有一个人，一直在默默的守护着他们。

    吃完早餐。

    方丘回到宿舍，开始看徐妙林给他的，那本灸法治疗的书。

    这一看。

    方丘发现，灸法很适合养生。

    比如，书中说道：冬病夏治。

    冬病夏治是《内经》中提出的一种治病方针，同时也是中医的特色疗法，抓住阳气旺盛的时节，以温经助阳为**，治疗寒湿、痰饮等阳虚病，而艾灸在治疗阳虚病的时候，往往能取得特别良好的效果。

    在中医里祛寒除湿治疗之法就是艾灸。

    而三伏天“灸疗”，也正是冬病夏治的好时机。

    三伏天“灸疗”是我国传统医学中最具特色的伏天保健疗法，它是依据中医学“天人相应”、“冬病夏治”、“春夏养阳”等理论，利用全年中阳气最盛的三伏天，人们体内阳气最盛的时机，应用具有温经散寒补虚助阳的艾灸，通过对经络腧穴的温热刺激，通过灸疗令阳气渗入穴位经络，通过经络的气血直达病处，标本兼治通过艾灸，双重阳气注入体内，温阳驱寒，从此病魔远去，岁月不老。

    ……

    虽然一夜没睡。

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