陈二狗展现【庖丁解牛】刀工，准备制作第一盘三文鱼刺身。

    “夏天雨时，最容易犯困。大家都很疲惫，恨不得连做饭的时间都被缩短去用来趴窝了……所以，今天这道鱼生美味，讲究的就是好吃又简做，营养健康又低脂。”

    “而且鱼油，那是著名的保健品啦。”

    “以前走亲访友探望老人，很多人都是左手一瓶鱼油，右手一瓶多种维生素……三文鱼，恰恰是鱼油含量非常丰富的海鱼，而且高蛋白低脂肪，美容养颜的特性，也让两位爱美的姑娘们大快朵颐。”

    刺身的形状不外乎片、块、条，鱼肉细腻的可切成薄片，也比较高级。三文鱼刺身显然也属于顶级一类，肉质较粗的就切成较厚的片或小长条。

    当陈二狗刷刷刷的挥舞刀片，行云流水的动作之后，已经将一条三文鱼鱼骨分离出来。完美的肉片也切成大小厚薄均匀的鱼生，整齐的摆盘放在树叶上，橙红的鱼肉，白色的水果，还能蘸着水果酱和酱油一起吃，比以往更有味道。

    大家迫不及待开动了，一盘刺身三下五除二就进了各人的肚子。

    旁边的水果都未放过，整盘吃的精光。

    允儿笑嘻嘻凑过来道：“太幸福了，我
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