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577章 岩壁芭蕾

上方的姿态。

    从这个角度往下看,独龙江就在脚底下,岩壁在碧绿江水映衬下愈发显得峥嵘崎峻。

    “……要时刻保持你的手臂伸直。”

    观众们都在为他捏一把汗,陈二狗却还在不时传授攀岩的技巧,“这样可以最大限度的减少手臂力量的消耗。大家可以想象一下猴子是怎么爬墙的,它们并不是总是弯曲手臂,而是伸长手臂荡秋千。攀岩也是一样,当靠近支持点时,首先要确定你是用手指抓住,而不是用手臂拉住它靠墙。”

    “人的体力是有限的,别说爬这么高的山,怕是爬这么高的楼梯都会很吃力。所以攀岩诸多技巧的目的,就在于可以节省力量,当你手臂靠墙时,你很快就会精疲力尽。”

    “还要时刻降低你的重心。重心靠在墙壁,越靠近墙壁,就越容易抓住支撑点。最后是注意脚。细心的观众可以发现,我踩点的时候都是选择足尖部分。也只有用足尖踩点时,才可以蹬得最高。”

    “这就是攀岩黄金三原则!”

    直播间弹幕瞬间爆炸——

    “666,狗教授开课了,大家记好笔记,要考试的。”

    “这样的机会不多了啊,狗爷以后越来越有钱了,没准这么危险的活以
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