和王友荣所在的那一组交换，他们刚刚进行完25米冲刺跑和20米连续折返跑的测试。

    陆源看到王友荣正气喘吁吁地在一旁休息，上前问他跑的怎么样，王友荣有些不好意思地说道：“勉强跑完及格吧，暑假没有好好练。”

    王友荣初中是练铅球的，体能是他们日常训练中的必备项目之一，尤其是冲刺跑这种锻炼腿部爆发力的项目，所以王友荣看似笨重，要过这关其实不难。

    陆源活动了一下，做好了准备，跑步可难不倒他。

    陆源还记得初中放假打工，自己下了个app做自由快递人，舍不得买自行车，又想多送几个件，就用两条腿跑着送。这让他跑的快，耐力又好。

    果然，25米冲刺陆源拿到了组内第一，接着20米连续折返跑轻松完成。有些学生在跑完折返跑后已经累地坐在了地上，对他们来说，平日里打半场三对三根本不需要跑动，哪里受得了高强度的折返跑。

    光是这一项折返跑测试，就打消了不少同学想要加入篮球队的念头，想想还是打半场篮球更有乐趣。

    跑步的测试很快结束了，终于到了最后一项测试，摸高。

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    摸高测试，
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