他也不会更改自己的食谱。

    这是他花费一整晚，在厨神空间敲定的食谱，可不是什么煮白米粥，否则不是自降逼格么。

    镜头之外。

    “莲子，芡实，薏仁。”

    在厨台找到这三种中药食材。

    光看颗粒外观，这三种材料极度相似。

    “莲子，归脾、肾、心经。”夏羽心中轻声说，“芡实，归脾、肾经……薏仁，归脾、胃、肺经。”

    三种食材都要以清水煮软。

    尤其是薏仁，很难煮透，幸好夏羽早早将薏仁浸泡，此时取来和莲子、芡实下锅，用电饭锅煮至软熟。

    于是，等镜头转了一圈，又回到1号厨房时，众人便见到夏羽端着一大盘颗粒状的白色材料，通通倒进了瓦锅里，而后持握面点棍，继续搅拌！

    烹制工序，环环相扣。

    在夏羽敲定的食谱中，只有在这一步，刚刚加过热水，瓦锅里温度有所下降，「极乐米」得到水的浸润，他才可找到空档去取其它食材，容不得一丝失误。

    米粒稍有焦糊，那么一丝焦糊味落在满锅料理中，就有一种老鼠屎的负面效应。

    最后，还有碾碎的‘茯苓’。

    
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