中午的一顿饭大家谁也没有提出喝酒，而张小宇还提出了喝酒，顿时让一干领导们脸色发白，张小宇则是哈哈大笑着说开玩笑，这才让这些领导松了一口气，但也感觉丢脸的很，在部队里面让人喝酒喝服了，而且提酒都不敢喝，也就张小宇这个怪物才行啊。

    吃完饭，十二个队员们就在食堂里面盯着张小宇，他们一上午研究着大力金刚掌，越看越感觉这套掌法很厉害，最主要的还是那种运力的法门，似乎能把他们的体内的力气全都聚集在掌上，但似乎还欠缺了许多东西，让他们根本应用不出来。

    张小宇也没有让他们失望，吃完饭就带着他们来到了训练馆，解答着他们的疑问。

    而疑问主要就是集中在一点，那就是如何让体内产生传说中的那种真气。

    张小宇也很随意的给他们讲解着，也就是一种简单的修练真气的方法，然后再衔接上大力金刚掌的真气修练方法，那就可以了。

    这可是让十二个队员狂喜，人的体力毕竟有限，他们都清楚，他们的本身力量已经无法提升什么了，就像举重运动员，他们能举起的重量几乎已经达到了极致，要想再提高，那已经是很不可能了。

    但张小宇教给他们的，他们则有了
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