第六十三章 跆拳道协会李忠北
闭目单腿虚步站,继续练习他的桩功。董广突然想到,自己练习单腿站最初的目的是为了什么,是为了找到自己的重心啊。
那么现在自己单腿的重心已经找到了,可是不管格斗技击还是走路,其实都是两个腿站在地上的,自己比别人强的是已经可以依靠住一个腿稳定重心了,那么自己接下来为什么不两个腿站桩呢。
桩功有那么多人练习,绝对不会没有用。事实上也的却如此,桩功对于初学者来说可以强身健体,但是在武术格斗范围中,一套拳法的桩功,从来不是这个武术最初级的层次,桩功是出于习武者中高级层次的练习内容。
想起来车站那位老师所教的无极桩,这也是董广第一个学习的桩法。
董广身体自然站立,两脚横开与肩同宽。头正身直,两眼微闭,周身放松。双手互握放在肚脐。
闭上眼睛,董广心灵渐渐放松下来。董广甚至可以听见,自己血管之中,潺潺的流水声音。
那是血管的血液,在心脏的作用下,在全身上下身体各处不停的循环。感知着脉搏轻轻的跳动,董广的心里一片宁静。
他的桩功,又进入了一个新的层次!
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