起来。

    “都知道太极拳有慢练和快练，也不止咱们龙门太极拳，包括陈氏太极拳等，都有慢练快练。”

    简单说了几家太极拳的名字，接着他才进入正题。董广对这个问题没有那么感兴趣，但是也不妨听一听。

    “其实慢练和快练是要分不同的场合人群的，身强力壮的，两手握着两个六七斤的小哑铃，要慢练，越慢越好。我们龙门太极拳虽然尚柔，但是一举一动之中，并不是没有丝毫力量。”

    听到这里，董广已经知道这个中年人所说的武术境界，中年人说的内容和董广的武术境界相符合。

    “反而是力量隐于无形，这才是圣人处无为之事，这才是更高的境界。能两个手各拿着六七斤的小哑铃，慢悠悠的打上三四趟太极拳，一趟打上四五分钟，这就是慢练了。对你们的体力，臂力，身体绝对是有很大好处的。”

    “没那么多钱买哑铃啊！”一个十七八的小道士在这个时候弱弱的插了一句嘴。

    十七八岁的道士应该是这里最小的道士了，因为中国宗教法里面有严格规定，不满十八周岁不可以加入任何宗教或党派。所以，哪怕有未满十八周岁的人穿一身道服，这些穿道服的人也不是真正的道士。

   
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