暖暖，记住了么？”

    暖暖眼角抽噎了一下，腹诽道：“你能稍微注意点儿么？小姨不在旁边看着，就肆无忌惮了……”

    暖暖老实的点头，道：“记住了。”

    任红梅道：“好，那做一遍！”

    暖暖便开始照做。

    这十二个动作，每一个动作都有依据，来自于生活。而暖暖还不是暖暖，还是“他”的时候，小时候便生活在农村，故而其中许多东西，都是一点就透的惜香记。暖暖一个动作，一个动作的，一丝不苟。

    十二个动作，每一个动作，都是一种独立的呼吸方式。

    “耕”要求沉气，“锄”要求拖气，“割”要求节气，“扬”要求扬气，“采”要求屏息，“撒”要求散气，“抽”要求凝气，“取”要求瞬气，“锯”要求抻气，“刨”要求长气、“凿”要求顿气、“锤”要求提气。

    一个一个的名词，和“气”较劲，如果没有生活，定然是难以理解的。这些名词，也只能靠着身体理解。

    暖暖的动作并不快，一边做，一边要配合呼吸，还要想着任红梅是怎么做的。

    十二个动作，花了大概一分钟时间，才是做完。

    “不错！”

   
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