戒律，诚心正意，以定息守一之法，逐渐去念，当人一念不生、一念不灭的时候，便也觉了。只是这样的法子太慢，也太难……”

    林荫路上，任红梅一身白色的连衣裙，头发简单的束着，很是清纯。她拉着暖暖的手，一边走，一边讲。

    暖暖心道：“原来另一种方法，就是那种道士练气的法子啊……”

    任红梅道：“这一种状态，其实用《道德经》中的一段话来作为解释，是最贴切的——致虚极、守静笃。万物并作，吾以观‘复’。夫物芸芸，各‘复’，归其根。归根曰‘静’，‘静’曰‘复命’，‘复命’曰‘常’……”

    致虚极、守静笃。万物并作，吾以观“复”。夫物芸芸，各“复”，归其根。归根曰“静”，“静”曰“复命”，“复命”曰“常”我的美女姐妹花（逐浪）阅读。知“常”曰：明；不知“常”，妄作：凶。知“常”容，容乃公，公乃全，全乃天，天乃道，道乃久，殁身不殆。

    这句话的意思，暖暖并不很懂。

    她有些疑惑的看任红梅，问：“任姐姐，这句话是什么意思啊？”

    任红梅道：“这句话的意思，就是说达到虚的极致，守住静的状态——抛开了身体的诸般感受，摒弃了声音、
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