推荐阅读：气在身，则运行身体。这是一很质朴、明确而科学的概念——人的身体之运行，是由气推动的，这一个气，便是氧气。由呼吸、合于血，泵行周身，周而复始。张景岳言：“人之有生，全赖此气。”没有此气，人是万难活的。但此气足，则人的精力、精神必充沛，一身之力，几用之不竭，劳而不疲。

    “嗯……”任红梅点头，言道：“很对。气在身，则运行身体！气，有这么几层——其一，维持身体的，最基本的生理活动，谓之元气，以其功能不一，分宗、营、卫、经等名属；其次，有运行、动作之气，谓之形气——意思为‘处身之形作’的意思，是掌管运动、推动身体运动的气……”

    形气……处身之形作……“元气”的概念，她知道。可这“形气”却是她头次听说——这一概念，在网络上、现实中，根本都是找不到的。

    “形气有三分，一曰上形气，二曰中形气，三曰下形气。”

    任红梅的眸光盈盈的看她，声音不徐不疾。

    暖暖问：“这形气还分上、中、下啊？”

    任红梅挑眉，笑道：“那当然。”

    暖暖又问：“可为什么我没听过？”她问一句，又跟着补充：“小姨把精气神、脏
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