根筋，一定要用力将之挤压，使之处于持续的酸麻状态……”

    说着，她便一抬手指，在暖暖的肘部一点暖暖的胳膊登时一麻，如遭电击一般……

    “就是这里，要持续力，使之持续酥麻，无法用力”

    “哦……”

    “还有……这个是最后一点了用膝盖直接压制，是错误的你应该让过膝盖，以小腿迎面骨的上半部分进行压制因为人的膝盖，是关节部位，很是脆弱，容易受伤你要用自己强的地方，不容易受伤的地方来制住敌人……”

    “就是以强击弱？”

    “对……”

    “那我懂了……”

    ……

    一番沐浴，听章叶提娜指点了一下自己刚才在游戏表现出来的不足，当真是受益良多只是一会儿工夫，话说完了，澡也洗完了章叶提娜便裹上了浴巾，帮着暖暖将身上的塑形衣、紧身衣、黑色的连身内衣穿好也裹了浴巾出去稍微在客厅坐一会儿之后，便回去卧室睡觉，次日便又起的一个大早

    章叶提娜依然“清凉”，只穿着由薄薄的衣料做成的紧身的运动裤、运动小背心，将自己的乳山固定住，使之不妨碍运动在天台上做了一阵健身操，等着暖暖练功、学习完毕后，就一起
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