第三章 关于“气”的PP
…”
走到一个动作规范、气息不纯的男生跟前,以同样的正低鞭和那男生碰了一下,疼的那男生腿就是一缩:“气是根本,由呼吸控制。大家一定要注意,千万不能岔气……岔气的感觉知道吧?气息不足的时候,也就是普通人的水平,岔气了要难受半天。气息若是充足了,并且专精,那再岔气,就会很严重……”
这个所谓的“岔气”实则便是走火入魔——暖暖提醒了一下。也就是他们刚开始练习,就算是岔气了,也没什么要紧。
关键的,是呼吸、动作、思维之间的磨合,要圆润如一才好。
又练一阵,暖暖便是叫停。
“停!”
所有同学都停下来。
暖暖道:“今天的气息训练,就到这里。接下来,我们继续进行走踢的训练。从左开始,左转,开始……”
一干同学随着号令,动起来。
走、踢;踢、走。
只一个简单的动作,就练了一遍又一遍,暖暖从主席台上下来,和叶提娜一起在跑道内侧的操场上漫步——跟着队伍绕圈。至于队伍,则是交给了周处打头,喊着口号引导着,跑了一圈又一圈。叶提娜的嘴角带着一些亲和的笑,说:“不错嘛,三绝堂
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