提娜清清嗓子，一本正经：“瑜伽的意思，就是和谐、统一……是追求动作于心灵的梵我合一，是人体内部的内分泌系统，神经系统的和谐、统一，讲究的是……”张口就是一串介绍，这些介绍在暖暖听来，都是熟悉的不能再熟悉的内容——这些本来就是夭生功到达现如今的地步后，其中的一部分理论、手段。夭生功修炼，于瑜伽也好，气功也罢，或者是西方的大力士、角斗士的训练不同，精气神三者是均衡的，并不会突出其中的某一项。小薰对这些东西却不熟悉，故而听的比较认真，叶提娜讲过一遍，然后就示范了一个动作……她主要是教小薰的。至于暖暖……

    用叶提娜的话说，就是：“你自己看怎么舒服，怎么合适就怎么来吧。”暖暖有自己做出最合适、最合理的姿势，让自己梵我合一的能力。

    根本不需要她的规范和教导。

    ……

    so……暖暖干脆侧身弯出了一个拱桥的形状。

    一只脚在北，一只手在南，身体面冲着西方。

    太阳照射过来，她就像是一挂彩虹。

    这一个姿势，并无多少玄奇，只是暖暖感觉很有趣，才做出来的。她的身体两侧，以脊柱为分界，一左一右，如同阴阳，一边拉伸，一边
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