时间里就是熟悉。”小姨说：“最多明年的三月份，第八层就可修炼圆满。第九层也会随之圆满，进入第十层。第十层，就是关于髓海的，这一部分要很慎重……所以，接下来的时间里，我们要像当初学习脏腑的内循环系统一样，先进行模拟，懂了么？”

    暖暖点头，说：“懂了，我一定会很认真的。那个小姨……第十一层的功夫又是什么？”

    小姨说：“告诉你也无妨。第十一层功夫要练到另一个层次。十一层开始，我们要去主动的修炼植物脑——也就是俗称的腹脑。它在我们的肚子里，一般是自主运作的，并不受到我们大脑的指挥和干扰。所以，这就是第十一层的功夫……”见暖暖有兴趣，苏婉便索性的讲开了，第八层之后的境界，一直到十六层，都大略的给暖暖讲了一遍。第八层的功夫之后，第九层的功夫是“内三合”——即所谓的“精气神合”，是体内的经络、神经系统，营卫系统的统一。

    第十层练得是髓海，十一层练得是腹脑。至于十二层，则是被定义为“阴阳”——意思是动物脑、植物脑二者。

    十三、十四、十五层三层境界，其中第十三层、十四层主神属，是由魄而魂的功夫，十三层是魂到魄的过程，十四层是养魂的过程。而第十五层则
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