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    这一门“内壮横练朱砂掌”顾名思义，重在“内壮”二字，反倒是“朱砂掌”不过一种外道，是内修有成之后，一种自然而然的表现。是集密宗之大手印、血手印修法融道家正统练气术为一炉，密道合流的巅峰之作。于练、养身体，有着独到的好处。文成言密宗之高僧大德，修习大手印密乘、血手印密乘，只穿一身单薄的僧袍，却在冬日里不惧严寒。行走在青藏雪原之上，顶着寒风，一双手一双脚着，却始终保持温润、温暖，不会出现手足冰冷的症状，更不会冻坏。这，就是密宗修士内壮的功夫：修身、养身、修生、养性，虽然附带了一些诸如“龙象大力”一类的能力，近于神通。可以将一块直径脸盆大小的石块掷出数十米，拉住牦牛，和牦牛角力，可以在冰天雪地中三日三夜，不饮不食……大于旁人的力量犹如大象一样厚重，但这些却只是一些根枝末节。

    他们并不需要以此为武力的依仗有一位活佛说的很好：“再坚固的身体，无法抵挡刀剑的劈砍；再大的力气，比不过蒸汽机车的动力。”

    这只是一门“内壮”的功夫。

    而“内壮横练朱砂掌”的“内壮”二字，由此而来。“横练”这一层功夫，则来自于道家一脉，说是横练，实际上却
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