会感觉到天地灵气，然后通过服用各种含有丰富天地灵气的天材地宝，果果修炼神龟吐息法吐纳天地灵气。

    通过吐纳进入身体的天地灵气，通过神龟吐息法的炼化，转化为武者能够使用真气，才会慢慢在身体里面产生真元流动。

    身体产生真元流动，便可以用真元保护五脏六腑，这样身体不仅抗击打能力有了质的飞跃，而且身体爆发力更加雄浑，施展大威力武技的时候，身体才能承受，不至于因为身体无法负荷，伤及内脏，造成内伤。

    锻骨期和练脏期是一个分水岭，虽然只有一个小阶段差距，但是二者实力却是差之千里，一个练脏期武者可以单挑五个锻骨圆满的对手。

    所以锻骨期武者在军队里面，也只能和练皮膜期武者一样担任伍长，然而练脏期武者却可以担任百人的都头，从职位上的差距来看，便可以知道二者实力的悬殊。

    练脏期是一个分水岭，造成这一切的原因，莫过于是否能感应天地灵气，在身体内形成真元流动，现在林云不过炼体境六层，便能在身体形成真元流动，对于以后的武道之路，只有天大的好处。

    以现在林云的雷灵之体，过人的悟性，坚韧不拔的意志力，以及各种身体优势，即使没有大宗门，大
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