“如果她们做的都是你们先前的那种所谓的瑜伽，确实要节食的，而且保持身材的效果，也未必就会多么好。”

    柳逸尘道：“但是，如果是做真正的瑜伽，不可能会变胖的，其实就算是暴饮暴食，只要能够坚持每天做一个小时的瑜伽，都会有非常好的身材。”

    “另外，体质也会变好，瑜伽不止是用来保持身材调整心情，还能够强身健体，并且还能够用来防身。”

    柳逸尘道：“在阿三那边，真正的瑜伽大师都是僧人，都是男人，其实这是一种修行方式，更是一种武术！真正的瑜伽大师，都有非常惊人的身手，尤其是他们的身体，可以做出许多冷人无法想象的攻击，令人防不胜防！”

    “你们或许也看到过，有些瑜伽非常厉害的人，能够把自己放在一个非常小的空间里。”

    柳逸尘道：“当然，现在更多都是练习柔术的人，在做这种事情。但实际上，柔术不过是瑜伽的一小部分，真正的瑜伽大师，可以把整个身体做出令人无法想象的改变，但是还能够很快的恢复原状！”

    “你能吗？”陈雨涵问道。

    “能啊。”柳逸尘淡淡一笑：“不过，我也不是马戏团的，干嘛要表演啊？拜拜了。”

 
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