……回到家中，叶凌把两颗丹‘药’放在了桌子的‘抽’屉里，却没有直接吞服。

    他要把两颗碧灵丹留到自己最需要的时候，也就是即将突破的时候再服用。

    叶凌开始继续修炼自己的《钢腑金身功》。

    今天是不需要用‘药’物的，但是就算这样，叶凌也依然必须练习《钢腑金身功》第二层里的那些动作，因为只有这样，他的身体才能够习惯并且开始承受这样的高强度锻打，慢慢变得更强。

    练习《钢腑金身功》的整个过程，就好像是铁被逐渐锻打成为兵器的过程。

    “嘶！”

    叶凌有点儿倒吸凉气。

    他现在正在练习的许多动作，都是力量和身体柔韧‘性’的最完美结合，尤其是对身体柔韧‘性’的要求很高，叶凌觉得自己哪怕是刚刚练武那会儿也绝对不会这么辛苦。

    这种对柔韧‘性’的练习，要求比街头耍把式的还要高了许多。

    但是，这种效果也是立竿见影的——叶凌就是在这样的练习之中变得越来越强，身体力量、综合水平越来越高。

    等到练完柔韧‘性’，叶凌开始练习力量，练习力量并不能使用任何真气，就是纯粹用自己的身体开始
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