三项比赛只是孩子过家家罢了！

    当然，这一次海威市的铁人三项也是按照奥运规则来的。

    这一次的比赛距离并不是夏威咦铁人三项锦标赛的标准距离：游泳8公里，自行车180公里，马拉松42．195公里。

    而是奥林匹克标准距离（5公里）：游泳5公里，自行车40公里，长跑10公里。

    毕竟能够完成“大铁”的人，在中国可能还没有！

    铁人三项比赛，顾名思义，有三个项目，游泳是三项赛的第一项，运动员们起点同时跳水出发。他们要沿着由浮标和绳索标志出的三角形路线前进，如果有人抄近道就会受到处罚。

    运动员可以用他们喜欢的任何姿势游泳，但实际上所有的运动员都选择自由泳。

    从水里上岸后，运动员要马上转入自行车的赛程。

    在自行车赛段中，整个赛程必须骑自行车完成。但是如果车胎出了问题，运动员可以带车跑到换胎站换胎。

    一般来说，运动员必须自己换胎，但是奥运会上却专门训练了人手来完成这项工作，他们被分配在沿着赛道的6个换胎站里服务。

    在其他赛事中常见的跟随，在真正的铁人三项中是不被允许的！
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