又吃过下午饭后，我们四人就回去了，回到了姚湾！

    而回去后自然是免不了再吃一顿晚饭的，不得不再次提起，奶奶做的饭真是好吃的没话说啊！

    即便已经吃了十几年了，但每次闻到那空气中飘散的香味，还是忍不住啊。

    就这样，似乎是由于众人都突破了的原因，杨叔这次并没有急着让大家进行下一项试炼，而是选择了让众人巩固熟悉自己的力量并摸索自己的战斗方式！

    当然，我、木子、会云，我们三个的战斗方式是不用摸索的！

    要摸索的主要是李大叔武平他们六个！

    由于在炼魂试炼中众人都突破了原有身体的极限，迈入了一级的行列，所以，力量的增长让六人都很不适应。

    就像武平，力量增大的同时都抓断了好几双筷子了，力量完全把握不准。

    而杨叔让他们练的就是这个，其主要方式就是负重奔袭！

    负重负的是一百公斤的石块，奔袭场地则是村外的山林！

    每天早上起来背着石头上山一趟然后再下山，中午吃过饭之后再去一次然后回来休息！傍晚的时候再来一次！

    一日三次的负重奔袭让六人对自身增长的力量和速
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