是没问题的，谁曾想到今非昔比，现在脱胎换骨，每天只需要睡眠三四个小时就足够了。

    一开始很不习惯，半夜醒来后不知道做什么，看看起点小说打打游戏很快就无聊了，便开始锻炼身体，原来三十斤一只的哑铃拿在手里轻飘飘没半点份量，举几百下也没什么效果，便变着法子来给自己增加压力锻炼，比如双手各留两只手指点地上来做俯卧撑，后来发展到各留一只手指，再后来单手两指、一指……，后来还起了不用手做俯卧撑的念头，只是低头看了看下身后觉得风险太大，嗯，还是算了，没敢尝试。

    因为耳聪目明，有时候还能听到楼上楼下的邻居在床上摩擦摩擦，啪啪啪啪，像魔鬼般的呻吟，为了耳不听心不烦，便在海螺里住了。

    在离职后有了更多的空闲时间，单独锻炼已经没多大意思了，认识的人里也没有其它人可以聊这方面的话题，便和老龙发微信，老龙闲极无聊了几百年，很高兴让罗小龙来和他一起互相切磋交流。因为白天游客较多，便选择了晚上来个双龙会。

    一个有心教一个认真学，罗小龙这段时间对身体结合力量、速度、技巧等方面的知识和掌握突飞猛进。

    眼见天色微微亮，老龙便结束了今天的课程，见罗小龙用心
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>