已耗尽陈武大半的体力，所以一分钟波比只做了十三个。

    接着一分钟八个引体向上，徒手深蹲两份钟四十五个，百米冲刺，从半山腰到山神庙前的空地，用时十六秒。

    “这就是我的极限么？”陈武觉得胸口像是压着一块巨石，肺叶隐隐作痛，肚子里面翻江倒海，整个人似乎都要闯不过去气了，无比的难受。

    “哇……噢……”陈武突然跑到空地边上的大榕树下吐了起来，刚刚第二次回家吃的所有东西都给吐了出来，一直吐了一分多钟，连胃酸都吐了出来。

    感觉自己清醒了几分之后，陈武摇摇晃晃的走到秦勇面前，忽然感到一阵天旋地转，就要坐下。

    “站着，坐下来，那我们的训练就到此为止了！”秦勇呵斥到。

    陈武想到了山脚下辛勤工作的爸妈，想到了远在江西的女朋友，对陈武有一个女朋友，两个人在一起半年多了，虽然陈武人比较浑，但是对女朋友还是挺好的。她也不知道，那么好的女生怎么会愿意做自己的女朋友。

    陈武坚定的看着秦勇，已经发白的脸上，留着大量的湿汗！

    “今天，我就想打破你最后一点对自己的迷之自信，让你清楚的知道自己的身体极限在哪儿。现如今
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