了半个小时极限深蹲，虽然他的体能被封印了，但是他同样感觉此刻的自己能吃完这些。

    “包子不错，肉很鲜。”

    “牛肉也很香。”

    “豆浆好甜。”

    陈武的吃相很凶悍，包子嚼几下配上一口豆浆就往肚子里吞，加一口牛肉往嘴里放，又伸手剥鸡蛋。一个早晨的训练量就如此可怕，他不敢想象如果不努力吃，等会哪有体力。

    十五分钟后，陈武以狂风扫落叶的姿态的清空了桌子上的食物，看的周星星和周小雨目瞪口呆，直呼他才是真正的吃货。

    周全给了他们半个小时的放松时间，周星星带着陈武在别墅里面转了一圈，而后又和陈武讲了讲周围的别墅里都是哪些人，当真是非富即贵，有些人昨晚也受邀请来了周家。

    半个小时很快就过去了，陈武和周星星来到了练功房，还没有进门就听到“砰、砰、砰”的声音。

    “有人在打沙袋。”这是瞬间出现在陈武脑海里的反应。

    果然一进门，就看见高大帅气的周小木**着上身在那儿打拳，汗水从额头上流下，却丝毫不顾，强悍的拳头将两百斤的大沙袋打的高高扬起。

    “好强！咦，身上怎么还有刀疤和枪声？
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