肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经、足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经、足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经。?

    修士在凝气初期和中期的修炼便是打通这十二正经的穴位，使得灵力在这十二条经脉之中运转，内可达脏腑，外可达肌表，形成一个完美的循环。

    而奇经八脉则是指任脉、督脉、冲脉、带脉、阴跷脉、阳跷脉、阴维脉和阳维脉。

    修士修炼到凝气中期之后，打通冲脉、带脉、阴跷脉、阳跷脉、阴维脉、阳维脉的穴位之后，是为凝气后期，打通任脉和督脉，全身经脉融会贯通，是为凝气大圆满。

    本来修士修炼到凝气大圆满后，灵力在所有的经脉内都是按照一定的顺序运转的。如手太阴肺经是起于中焦，止于少商，手阳明大肠经是起于商阳，止于迎香。

    奇经八脉亦是如此，如任脉是起于胞中，止于承泣，阴维脉是起于筑宾，止于廉泉。

    这十二条正经和奇经八脉错综交会，将修士整个身体的穴位融会贯通。

    修士吐纳时，灵力自丹田至奇经八脉，再至十二正经，循行一周，最后交汇于丹田。如此，修士修炼时才可以使得灵力运转全身，增强实力增加修为。

    而在骨简
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