热闹看完了，拳手们一哄而散，纷纷开始各自忙活。

    吴从军微笑道：“小高啊，交给你一项重要的任务！”

    高远道：“您吩咐。”

    刚刚利索地收拾完“学弟”，他的表情非常老实，没有一丝张狂得意。

    吴从军道：“晚上抽抽空，把你三个月以来的日常生活和训练方法写写，越详细越好。”

    高远答应道：“这事儿啊？行。”

    现在的职业拳坛几乎都由美国拳手把持，他们就代表了世界最高水平，学学人家的课目流程还是很有借鉴意义的，灵活运用，取长补短嘛。

    几位教练闲扯几句，先后走开，当然，最关心他的李望翔还在。

    老李招呼道：“小远，过来陪我打打手靶。”

    高远点点头。师父这是仍旧不放心，要亲自验收他的学习成果呢！

    “啪啪啪……”

    高远冷静专注，手靶举到哪里，他的拳头就像长了眼睛一样打到哪里，又快又狠，无论老李转到什么方位，他都能准确地跟上去追击，速度、频率、准确性、面面俱佳。

    两个回合后，老李停下动作，目中又惊又喜！

    “好小子，进退自如，直
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