练计划，包括了每一天的作息时间，营养摄取，锻炼计划，其详尽的程度可谓是异常的惊人，而且任务也是相当的繁复，话说莉莉丝小姐作为一位业余的格斗爱好者，可是也曾经浏览过相关的训练计划，大致上是没有太大的区别，毕竟现代科学发展到现在的这个阶段，通过科学研究然后再制定出来的训练计划那都是大同小异的，而不同的地方也就是所谓的强度的大小。

    而这一份训练计划的强度

    可是大大的出乎了莉莉丝小姐的承受能力，话说她自己平时也经常进行各种针对性的训练，哪怕就是进入社会工作的几年也是没有怎么放松，但是与眼前的这一份训练计划相比起来，简直就是过家家般的玩意。

    话说其的专业性暂且不提，单单就这强度而言，莉莉丝小姐作为一个懂些行的人立即就发现，这可不是自己这样子的女性选手，哪怕就算是女性的职业选手能够完成的程度，话说即便是男性选手恐怕也是承受不住的，恐怕也唯有传说中的位于北方极地的以脚断铁柱，空手杀熊为目标的黑市拳王的地狱训练营当中的我感谢我吧，有绝对专业的人员专门为你制定了这个训练计划”领主大人开口说道，一副你速度跪舔了的表情。

    “什么”莉莉丝小姐睁大了眼睛，
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