！”

    春桃笑着点头答应了。

    叶风回已经走了过来，睡了一觉，洗了个澡，神清气爽，就差填饱肚子了。

    她坐在卢明儿的旁边，一整顿饭，奶娘一直在伺候麟儿吃饭，而卢明儿则是一直给叶风回夹菜，“多吃点，都瘦了。”

    一顿饭倒是吃得惬意温馨，叶风回很饱，靠在躺椅上只觉得自己算是堕落了，上辈子每天都没懈怠过的，现在竟然有些喜欢这种酒足饭饱就发懒的感觉了。

    只是先前已经睡过了，这会子也睡不着。

    母亲带着麟儿午睡去了，叶风回想了想，就和春桃说了一声，然后就带着银月回自己的清幽小筑去了。

    回到自己的清幽小筑，院门一关她就开始训练了。

    几组俯卧撑，几组仰卧起坐，然后又在院子里头蛙跳了几个来回，体能训练是非常重要的，一定不能够懈怠，浑身又是一身大汗，这才觉得舒畅。

    银月看着，当下就吓坏了。

    而叶风回做完一整套基础训练之后，这才看向了银月，“银月，小姐我刚才的这些动作你可都记好了？从明儿开始，你每天也得开始做这些，说了要习武，那就得习武，先开始锻炼，把身体素质弄上来，你要不听话
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