七、日常修炼
陈鹏虽说右腿经脉已经通了一部分,可以通过元气来淬炼,但身体其他部分在练习的时候消耗也不低,需要及时的补充营养。每天就这踢腿,陈鹏会坚持练习一千下,而且每一下都会认认真真,用足力道,绝不滥竽充数。不过这一千下,陈鹏也不能一口气踢完,而是分成了十次,每次练习一百下就休息一会儿,等体力恢复一些再继续练习。饶是如此,一天练习下来,浑身酸痛不说,右腿也在反复的淬炼下,酸胀无比。这一千下的次数也不是说随便订的,而是陈鹏在反复的测算下,总结出来的一个极限数字,少了还有余地,多了就过了极限。
“公子,匠人师傅我找过来了,你看现在是不是就让他进来?”院门口小翠探了个脑袋问道。她却已经是在这里等了有一段时间,看陈鹏停下来休息,才过来请示。陈鹏虽是待她十分宽容,她却是个知进退,懂分寸的丫头,并不会忘了尊卑。
“好,你让他过来吧。”
不一会儿,小翠便领了一个汉子进来。这人身材不高,但看起来十分的敦实,黑色脸膛,浑身的肌肉连身上的衣服都裹不住,看起来一块块的。
“小的赵铁柱,公子爷有什么吩咐。”那人到陈鹏跟前,行了个礼恭敬问道。
“
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