缘故，已经拥有了非常惊人的爆力。另外五行拳对照五行又应对脏腑，自然是内家拳，而因为练习内家拳术的缘故，李龙自然在气和身体素质上要进步跟好上很多，现如今就算比起一般的大型赛事参赛运动员，都不惶不恐。

    三体式一站，口鼻呼吸，长气含入体内，沉散于身体内部各中，小腹用力硬如钢铁，周身气血“沸腾”，整个人如炸毛的猫咪一般，上身挺立，脊椎紧绷微微向前倾斜，身下一脚猛的蹬出，而后两脚交叉，手臂收于双肋，内涵架子有序有力摆动，双肩沉力，到了腰上又经扭胯配合，一身的气力全都加持在了身下两腿，此刻脚步如飞，以脚掌前端落地，起时蹬地有力，落实轻盈如同飞掠水面的点水蜻蜓。
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