州执掌，朝廷忌惮地方私囤精兵，自然不能教厢军强过了禁军。禁军兵士平日都以外功口诀受训，个个练得一身好筋骨。这外功口诀便是朝廷的“制胜法宝”外功口诀分上、中、下乘，厢军虽也鲜有外功口诀，与禁军相较却是落了下乘，大多都止扎马挑刺之流。此外朝廷又教枢密院下了军令：其一，但凡厢军中有能人者，可经三年一次的考核，升入禁军；其二，厢军都头以上的军官，可授予禁军外功下乘口诀一层至数层不等，立功愈多、官职愈高，所授口诀随之愈多、愈高。只是口诀为军中机密，擅泄者立斩不赦此令一下，既能使厢军中的精锐源源不断地加入禁军，又能以禁军外功口诀牵制厢军中的军官，朝廷真可谓一举两得詹纳司五年之前升做了都头，自然得了朝廷赏发的外功口诀，虽只两层下乘之法，却是功力日进。于是在众人想来，詹都头的实力顺理成章地便超越了邱禁，成就名副其实“都内第一人”的光彩。只是詹都头的这份光彩，来路委实有些不光彩，因而虽然表面力压副都头，却不得兵士一丝心服。

    邱禁见弟兄们对自己关怀备至，心下宽慰了许多，却也不想再言此事，便道：“多谢众位好意，真是感激不尽。这会已到了午膳的时辰，你们各自都回农家去吧，这里有我一人看守即可。”
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