米100克。先煎苍耳子，去渣，后入米煮粥，空腹服用。此方有祛风消肿功效，适用于痔疮下血，老人目暗不明等症。

    四是丝瓜猪瘦肉汤：丝瓜250克，猪瘦肉200克。将丝瓜切块，猪瘦肉切片，加水适量煲汤。每日2～3次，用食盐调味，佐膳。此方有清热利肠、解暑除烦功效。

    五是无花果炖猪瘦肉：无花果(干品)100克，猪瘦肉200克，加水适量，放入砂锅内，隔水炖熟，调味即可。每日服2次。此方可养胃理肠、清热解毒，适用于痔疮以及慢性肠炎。

    六是黑木耳饼：黑木耳5克，柿饼30克。将黑木耳泡发，柿饼切块，同加水煮烂，食用。每日1～2次。有益气滋阴、祛瘀止血功效，适用于痔疮出血。”

    苏轼激动不已，一边赶紧将偏方妥当地夹于正在完成的书稿中，一边忙叫朝云杀鸡买鱼，盛情款待。

    饭后，马太医又再次强调了饮食之注意事项，道：“学士，请您多吃些粗杂粮，比如小米、高粱米、红薯、玉米、杂豆；多选择一些像橘子、柿子、梨、桑葚、罗汉果、无花果、杨桃、香蕉、苹果、红枣等水果甘性或平性水果。多选择像芹菜、韭菜、冬瓜、丝瓜、菠菜、空心菜、茄子、白菜、萝卜、黄花菜、荸荠
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