一下。

    冯月先做的是俯卧撑，开始做了二十几个她的手就开始颤抖了，有些坚持不住了，微微咬着嘴唇，她还是努力坚持着，不过头上豆大的汗珠以及告诉了燕鹰冯月的不支。

    阿贵他们的训练，到三公里冲刺就结束了吗？没有，在冲刺完成后在他们气喘吁吁的时候，燕鹰便命令他们快速着装准备五公里越野。阿贵等人包括老鬼头都连声抱怨，但抱怨归抱怨，他们还得练。为了让阿贵他们有动力。燕鹰同样也跟着负重五公里越野，这其实要比三公里冲刺跑要轻松得多，燕鹰调匀呼吸，背着比阿贵他们重三十公斤的东西跟着跑一开始在队伍中间指导，中段就在前头领头，后来就以经遥遥领先了。啊贵他们虽然体力好，不过怎么说都是有限的，刚刚的三公里冲刺就已经消耗了他们大部分的体力了。如果叫他们休息一下或许还可以恢复一些，但就在完成的三分钟后，燕鹰就把他们催起来，立马就是投入到了五公里负重越野去了。

    “快跟上别慢了”燕鹰回头命令到。

    阿贵也好，土豆也罢他们都在心中大暗骂燕鹰，跑了这么久你都还精神饱满，你简直就不是人。

    “快到目的地了快冲锋”燕鹰喝道

    虽说是到了终点，但越到这个
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