至记住。

    高峰专门划出了一块场地作为训练场，用围墙简单的围起来，里面设置了跑道、器械场、沙池。单杠、双杠、沙袋、石制杠铃、哑铃等器械都配置齐全，俯卧撑、仰卧起坐、蛙跳等训练课目一样不少，这些内容虽然简陋、简单，却很实用，就是很强壮的人训练下来也会吃不消。

    “慈不掌兵”的道理高峰还是明白的，“平时不流汗、战时必流血”这是历史总结出来的真理，高峰自然不会忘记，因此他在训练场上对大家的要求十分严格。

    训练时他实施未位逃淘制，最后几名迎来的不是体罚就是饥肚子，他可没有任何仁慈之心，说到就要做到，如此一来倒是对大家产生了激励，谁也不想做垫底的存在。

    按照高峰这一整套流程走下来，没用三天，整个保家军便焕然一新，队列行进整齐有序、呼号嘹亮精神振奋、言行举止有板有眼，就是身体素质也有了明显的进步。

    整个庄园建设和军队训练在如火如荼地进行，高峰把事情交给底下的人负责，他自己则来到了风小默的住处。

    十多天，风小默的伤势已好了大半，臂虽然还不能运用自如，却没有多少大碍。她之前之所以虚弱还是因失血过多造成的，这一段时间疗伤药和
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