设置

关灯

第224章 遇袭 一

是我们训练的地点了…”

    司徒然:“好的,看来你们还找到一处隐蔽的训练点了嘛,不错不错!那你们先去吧,我一会就过来找你们…”

    几人相互别过后,便分道扬镳了…

    却没有察觉到,在这寂静的清晨街道上,在一处隐蔽的昏暗角落里,正有一双眼睛正目不斜视的注视着楚行云他们…

    楚行云他们一路小跑,沿着落陨湖畔一直跑到了那个小山坳里…

    直到跑到这山坳里来,天空中的太阳才刚刚升起还未露出面目,东边灰蒙蒙的天空渐渐露出一片朝红来…

    “好!天也亮了,我们先做一下热身运动吧,先来50个起桥,来100个俯卧撑吧!”

    楚行云看了看泛白的天空说道!

    “啊,楚大哥,热身运动需要做这么多吗??我怕我做完了这热身运动后,就没有力气进行后面的训练了…”

    马可皱着他那滑稽的半边眉说道…

    楚行云笑道:“呵呵,训练要的就是这个效果,好了!马可,别废话了,你看看人家黑风!都已经开始做了!”

    马可扭头看向趴在地上一声不吭,自己将负重盘放在肚子上就开始做起桥的黑风大声说道:

   
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>