型，而且一个命令下去，士兵们对错不说，至少坚决执行。

    齐步走，正步走，跑步之类的反而简单多了。几个动作反复训练，几天下来五百人有了很大的变化。

    明显的是平常的动作迅速简练了很多，而且逐渐有了默契。

    十天的训练，护卫营已经有了模样，接下来当然是继续加强训练了。

    现在改为半天训练队列，半天训练体能，体能训练很简单，俯卧撑，单双杠，举重，蛙跳，跨越障碍等等，反正叶晨能想到的就都让他们训练。

    一个个每天都被训练的半死，当然叶晨也跟着一起训练。

    部队的逐渐成型让叶晨很高兴，每天跟着他们训练，叶晨人也黑了许多，也壮了许多。

    说也奇怪，原来的叶晨身体只是一般的好，但是叶晨穿越后身体却出奇的好，开始还没觉得什么，至少跟他们跑步的时候觉得很轻松，而且力大无比。

    这也许就是穿越后遗症吧，反正是好事，叶晨也就没多留意。

    这十几天，叶晨只有晚上回去处理下事物，有些还是冬雪帮忙整理。

    冬雪看叶晨每天训练的非常累，按叶晨的说法就是累的像狗一样，所以每天冬雪都准备热水让他泡脚，
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>