搬到了后山上一个土窑洞里，意思是要闭关一段时间。虽然他对这类东西的兴趣已经到了狂热的地步，但还好在钻山沟之前，没忘了萧远悠的修行问题。

    然后孙思邈用掉了三个小时向萧远悠传了一套名为“睡丹”的功决。

    于是，萧远悠学完之后一拍大腿，表示自己的许多问题在近期内也会迎刃而解。

    所谓“睡丹”，是一种道士在休息时可以行功的方法。据孙思邈研究得知，人通过睡觉来让三魂七魄得到休整和休息，但人的睡眠无法达到完美效率，因为人在睡眠之后器官仍在工作——也亏了他在没有透视技术下发现了这一点。

    于是针对这一状况，他创出的“睡丹”功可以让道士在睡眠时进入一种“假寐”状态。

    这种假寐不是身体没睡而意识装睡，恰巧相反，它是在身体睡去的状态下让意识维持住清醒状态，以此来调整体内器官的休息和淬炼。

    具体萧远悠在白天午睡时已经试过一次，入夜后他会完整的行一次睡丹功。

    从晚上八点钟入夜开始行功休整器官，胆，肝，肺，大肠，胃，脾，心，小肠，膀胱，肾，心，三焦——十二个器官。

    睡丹功的【初阶】，每一样器官需要用四刻钟（
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