导向盯人防守，因时制宜的盯人防守，对关键球员的人盯人防守，在特定区域或者针对特定位置的人盯人防守等等分支。

    人盯人的防守战术也从上个世纪20年代到50年代的“就是11匹蠢驴拉在球场上遛遛”的盯人方式发生了质的变化，空间压缩盯人防守或者一种侵略性极强，根据场上形势而变化的盯人防守策略成了最先进的压迫式防守的根基之一。

    作为另外一种历史悠久的防守战术--区域防守，其实并没有比人盯人防守高级多少，最开始的区域防守跟如今的几乎完全不同，最初的区域防守明显缺少组织，甚至可以说是混乱防守，防守队员跟着对方球员乱跑，只有运气好的时候才能够抢得控球机会。

    在意大利人对区域防守进行了改造之后，区域防守的效果大大增强。并且随着球员体质的上升、球商和专业化程度的提升，球员个人防守范围变大，相互合作更为默契，区域防守逐渐取代人盯人防守成为主流战术。不过这样一来球员与球员之间连接的区域更容易被覆盖，防守职责上有时会交代不清，这也是区域防守在纵横两个方向(尤其是纵向)上最大的缺点。

    1980年代后期，又一个新的元素被引入区域防守中，即所谓的空间压缩。原则上这
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