而人之五脏，对应五行，心属火，修炼控火术，得先从自身开始”

    易飞闻言，盘腿而坐。

    在卡卡的指导下，易飞运转元气，激发心火。

    控火术，必须先从自身开始，也就是修炼者要学会控制自身的心火。

    元气自丹田而起，往上流动，注入心脏。

    顿时，易飞胸口火热，一种胸闷的感觉袭来，好像要窒息了一般。

    呃

    易飞发出一声轻微呻吟，心火的激发，让他感觉到了疼痛，额头上青筋暴起，汗水冒了出来。

    红光满面，向外散发，似乎要燃烧起来一般。

    “主人，就是这个时候”见火候够了，卡卡出声提醒。

    易飞按照卡卡的提示，双手突然展开，双手一阵通红，如同刚出炉的铁杵。

    易飞睁开双眼，两只手的掌心，分别出现了一团火焰，火焰在易飞的掌中跳动，大约五秒钟后，熄灭了。、

    “卡卡，这第一步，算是练成了吗”易飞兴奋的问道。

    “没错，花了半个小时的时间，第一步算是完成了。”卡卡点点头后，对易飞做出了下一步指导，“主人，这只是第一步，接下来的时间，你需要重复练习，将
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