的找找为什么被惨虐的原因。”

    “队长，我”

    野狼垂头丧气，他还真的没事干，想了好一会，继续跑过去做卧底。

    这是利剑训练用的水库，主要用来训练武装泅渡。

    这会不是训练武装泅渡的时候，水库里只有萧战跟林初雪。

    “男人的优势在于爆发，女人的优势在于耐力。”萧战坐在岸边，严肃的对林初雪说道：“你绝对不缺乏耐力，就凭你能一直熬着，我就相信你的耐力与意志力都不是一般人能比拟的。爆发，你需要爆发，当你在水里能够踢出跟岸上差不多的速度时，你的爆发力就会超过跟你一起来的男警察。”

    只穿着背心与短裤的林初雪站在齐腰的水里，一遍又一遍的做出踢腿的动作，费力无比。

    这是水的阻力造成的，人想要在水中做出跟陆地上一样快的动作，需要克服的阻力非常大。

    但这是解决爆发力最简单、最好的方法，甚至比负重深蹲起还要有效。

    “哗啦哗啦”

    林初雪一遍又一遍踢腿，扬起一片水花。

    她已经快坚持不下去了，但距离萧战所说的一百次还差将近一半。

    “不要急，慢慢来，咱们有的
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