脉、导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的拳术！”

    “太极拳阴阳开合、刚柔相济、内外兼修，用意念统领全身，通过入静放松、以意导气、以气催形的反复习练，以进入妙手一运一太极，太极一运化乌有的境界，达到修身养性、陶冶情操、强身健体、益寿延年的目的。此之拳术，只要大家有兴趣都可以学，绝对受用一生。处默！”最后，秦风点了程处默的名。

    程处默道：“末将在！”

    秦风吩咐道：“太极拳一事，就劳你费心了。”

    “喏！”自从知道家中老魔王在太极拳之下没半点脾气，程处默学到之后，就苦练不休，至今，已有一定的水准，足以胜任初级教官这一角色。

    “太极拳似慢实快，似绵软无力，实则威力无穷，所以希望大家别小看。”程处默想了一想，又道：“不瞒大家说，家父在这套拳术之下，可是大败而归的呢。当时还是老大手下留情，若老大全力出击，家父恐怕过不了三十合。”

    听了程处默的话，一片哗然。程咬金是谁是，是公认的一流武将，是仅次于秦琼、尉迟恭的悍将，连他都在太极拳面前没有还手之力，那么，其他人又将如何？

    顿时，武
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