（当然了，这五分钟也算是有休息的水分的），虽然以上除冥想以外的训练不用计时，但是算上冥想在内，所有热身训练在不偷工减料的前提下必须在15分钟内完成]。

    估计羽馨他们还没到吧……聂耀天一边这样在脑子里想着，一边走进了a1会议室，但是当他走下a1会议室通往训练厅楼梯的时候，他一瞬间惊呆了——训练室里居然出现了三个他从来没有见过的陌生者……

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