道：“休息一会儿好了，正好趁着这功夫，我跟你说一下跑步的时候你的呼吸频率的问题。”

    一边说着，百里清溪一边从自己背包里拿出了一瓶丝兰果汁递给龚竹彦，然后接着说道：“奔跑的时候，你的呼吸频率应该和身体的动作相协调，应该先……然后在……这样你的血液里面就会充斥着更多的氧气，跑起来的时候也就不用喘成这样了。”
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