质已经去除掉七八分，以外力伐毛洗髓也只能做到如此这般了。你不是一直想要学习内功么，现在是时候了。我们先清洗干净，穿好衣服再说。”

    “噢。”莉迪亚这才想起两人都还光着呢，脸上一阵发烧，低低应了一声便不再说话了。

    风无双聚集水元素为两人清洗一番，又用九阳神功蒸干水份。一番折腾下来，连床单都弄得干干净净，这才穿上莉迪亚递来的衣物。两人的备用衣物原本都是放在背包中的，找到代维的戒指之后莉迪亚就把东西全挪到戒指中，以方便随时取用。

    另一边莉迪亚也已经穿好衣物，在风无双的指点下盘膝坐好。风无双伸手按在莉迪亚膻中穴上，说道：“别动也别出声，仔细听我说。人体有奇经八脉正经十二脉，共二十条经脉，经脉之上有穴位七百二十整。这经脉与穴位的关系就如同骨骼与关节，修练内功必先识得穴位。现在我就用内力为你指明经脉运行方向及穴位位置，你且用心记下。”

    一道精纯真气进入莉迪亚体内延着经脉运行，每行至一处穴位便停留片刻，详细解说其名称功能。因为能切身感觉到穴道位置，莉迪亚记得很快，几个大周天走下来，便已全部记熟。

    真气重归膻中穴，风无双收回真气，说道
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