修。

    相比于外修，内修要简单得多。只要外修的经验更多，内修经验轻轻松松就能跟得上去，完全不需要去抖M。

    但之前的想法有些太过美好，光想着被动挨砍涨经验，却没考虑到挨砍时必须行气一处。

    将全副心神都灌注于一点，就好比是短跑比赛一样，平尽全力，反正就这一百米嘛。

    多亏易筋经修行有成，江一鸣才能坚持三轮。

    经验，一天六百。仍需要四年多的光景。

    不过有药浴，有药膳，身体素质还在提升，这个进度越往后，会越来越快。

    内修经验和外修持平，一股舒爽的感觉传遍全身，江一鸣收功睁眼，让系统喵打开属性窗口看了下。

    在服用中级药浴和药膳后，江一鸣一直在专注着提升铁布衫的经验。

    所以其余几项身体素子的变化并不大，而恢复力和抗打击能力，却有着显著的提高。

    其中恢复力有31点，足足是正常人平均值的三倍。

    而抗打击能力就更夸张，54(18)点，足足是正常人的五倍！

    当然，这是有大师级铁布衫加成的数字。

    不过这才中级，而且身体素质还没提升满
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