好，他这边睡觉，张师傅还给他按摩，这样中午一个小时的睡眠，精神上和上都得到了极大的满足。到了一觉醒来，立刻又生龙活虎起来。

    像陈旭这样训练，真的就是一天抵得上平日里的一个星期。

    当然，累是肯定累的。

    这种训练方法就是把一个人的所有潜力挤干，然后恢复，那样恢复的时候潜力就会比以前要大很多。

    上午的训练老实说很轻松，因为重头戏都在下午，这次陈旭吃饱喝足调整好了，竟然一口气跑完十八圈当然，最后也是倒下被抬进去的，但是很明显，比昨天要有很大的进步，这点让陈旭虽然累，但是却很满意。

    手里拿着教官送过来的那瓶体能恢复y，陈旭心中犯着嘀咕，这东西，真的有用吗？

    看看四周无人，陈旭倒了一滴在小敏变化的耳机上……

    今天医生有事，所以就回来码字了。老实说自己的身体自己清楚，太胖了，血压肯定偏高，肝功能肯定也不正常，不知道怎么了，是不是昨天晚上睡觉时侧身压的，今天一天心脏都有些不舒服……一身的毛病，哎……

    第两百八十六章　、可怕的体能恢复y（上）

    “此药y分析样本表明，该药y可以补充
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