赶紧盘膝而坐，心中默念欢喜禅的武功心法。他想拥有实力的目的当然不是去祸害别人，但是起码不要被别人所害吧，在周天虎面前还是他第一次使用欢喜禅第五层神功倒转乾坤，那种惊世骇俗的威力，别说周天虎了，连他自己都感到异常的惊讶，不过他隐隐约约觉得自己并没有完全挥好，总是感觉有股真气在体内阻挠他的功力施龙，他哪里知道这完全是他不尊章法跨级修炼的恶果啊。

    现在的龙飞对第一层耳聪目明运用的还算得心应手，第五层倒转乾坤仅是掌握了皮毛，至于从第一层修炼到第二层身轻如燕，却是每每都会遇到瓶颈，记得在嘎子山的山d里修炼的时候也是很难突破这个关口，难道是对心法口诀理解不到位？不能够啊。

    “盘坐，双臂绕环，指尖相离约一尺。运气自任脉上至膻中，至左肩，至左手，至右手，至右肩，后归膻中，如此二十四次，然后反转……对啊，灯草和尚就是这么说的啊……”

    “盘坐，双臂绕环，指尖相离约一尺。运气自督脉上至右肩，至右手，至左手，至左肩，如此三十六次，然后反转……将气由中丹田收至下丹田……内气外，外气内收，初步功成也……就是这样做的啊，没错嘛……”

    “正身端坐，收视返听，垂脸
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