补血吧！　“女　人血亏吃当归。”他说，你能把当归里挤出来一滴血，我的　头给你！真补血就是打血浆，十毫升的血你能吸收到两亳升　就了不起，其余都排泄掉了，吸收它好困难。他又说，如果　要吃补血的药，你多吃三块r就够了。不管中药西药，都没　有补血的，所谓补血的药都是刺激你肝脏的功能，自己生出　血来。

    生命的功能，只要你一口气没有断，把内在清理了就是　补，你不需要饮食补啊！乱吃补药被药补死的，我看了很　多，所以绝对补不得。以前有一个老朋友住在医院，已经病　危了，他太太端来喂他东西，我一看是燕窝！我说：“拿开！　不准，这个时候可以吃燕窝吗？”　“不行啊！好久没有补了。”　来，痛快得很。打坐做工夫，有时候也会到这个程度的，因　为本身生命有这个功能。世界上的文化都一样，都是人类老　祖宗们几千年经验来的。说真的，现在的青年们，不知道祖　宗留给我们的文化，是几千年多少人牺牲了生命得出来的经　验，你不经意地丢弃就是罪过！我从小专门搜罗古的东西，　我总觉得古的东西有它的道理，不能随便轻视，结果自己一　研究下来，都是很好的。我从小是一路反对新的东西，现在　老了反而接受新的，因为古的我差不多都了解了
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